菊花和枸杞是可以一起喝的,都知道菊花有很多的作用,枸杞也有很多的作用,那么喝菊花枸杞茶的注意事项有哪些呢,来看看吧。
1、体质虚弱、抵抗力差的人,平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2、菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人尽量不用。白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶,日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。
菊花茶性寒,经期不宜喝。由于菊花茶性寒,属寒凉型饮品,因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶,不然会加重经期的不适,甚至会落下痛经的毛病。经期是可以喝枸杞茶的。因为枸杞子味甘,性平。入肝、肾经。
晚上的时候不要喝枸杞菊花茶,建议大家在早上起床以后的一个小时喝,吃完饭以后隔半个小时喝也非常不错,因为菊花是良性食材,枸杞也可以生血。晚上喝会造成睡眠不好。
枸杞菊花茶,是在菊花茶中加入枸杞而泡出来的茶,因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼疲劳或眼干涩症状。该茶还可疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。
菊花枸杞茶一般健康的人群都可以喝,菊花枸杞茶泡水,对于身体是有益处的,可以起到养阴补血疏风清热解毒明目的功效。
经常正确的饮茶对于身体是有好处的,可以预防一些疾病,但是不要喝浓茶,喝淡茶对身体是有好处的。
菊花枸杞茶,大部分的人都适合喝,枸杞的功效是补气补血,菊花能够去除肝火,散热解毒,菊花和枸杞茶可以是补钙,也能够明目比较适合感冒头痛的人群。
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