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南瓜和笋能一起吃吗?竹笋和南瓜一起吃好吗?[多图]

佚名 2020-04-13 16:29:42

南瓜和笋是可以一起吃的,这两种食物的营养并不会相互冲突,而且营养也会更加丰富,对健康也有很大的好处。但是这两种食物也不宜乱吃,都有各自的饮食规则,否则也会对健康造成危害,下面就来详细了解南瓜和笋的营养和饮食规则吧。

南瓜和笋能一起吃吗?竹笋和南瓜一起吃好吗?(1)

1、同食影响

南瓜和笋是可以一起吃的,而且味道也非常不错,一起吃具有生津活血、化痰止咳、开胃消食、利尿消肿、润肠通便、清热解毒、消炎止痛等功效,还可以治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、食欲不佳、便秘、小便不畅、水肿、高血压等疾病。

南瓜和笋能一起吃吗?竹笋和南瓜一起吃好吗?(2)

2、竹笋须知

竹笋中含有较多的粗纤维,因此肠胃功能不好,或者患有肠胃疾病的人要少吃,例如胃溃疡、胃出血、肠炎等疾病,还有患有肾炎、肝硬化、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病等患者也要少吃,以免对病情不利。另外竹笋与养肝、红糖、墨鱼等食物相克,不可一同食用,对健康不利。

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3、南瓜须知

南瓜是生活中常见的蔬菜,虽然对健康有很多好处,但是在食用的时候也有很多注意事项。,否则也会对健康造成不利影响。南瓜吃多了容易上火,而且患有热症疾病的患者吃南瓜之后很可能会导致病情更加严重。吃南瓜后会在体内滋生湿气,因此体内湿气较重的人不宜吃南瓜。南瓜为发物,容易诱发某些疾病,也可能会使某些疾病复发,例如黄疸、脚气等疾病。

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