眼袋分为先天性眼袋和后天性眼袋,先天性眼袋即为遗传的眼袋,从出生开始就伴随着你,这种眼袋依靠按摩是消除不了的。后天性眼袋一般是由睡眠不足、用眼过度或者肾脏不好导致水肿等原因造成的,它们可以通过按摩来消除眼袋,那么怎么才能正确的按摩去眼袋呢?
可以轻轻拍打眼角睛明穴的位置,这样能加快眼部周围的血液循环,血液畅通后,能有效的加速眼袋的消除。可以用无名指按压眼袋部位,眼袋下面补满了毛细血管,轻轻按压能有效缓解淤积在那的营养物质。
可以使用无名指和中指,以拍打按压的方式由内眼脸向外眼脸移动,并向上提拉,力度不可太过,并反复多次,这样能有效的缓解眼部神经的疲劳,达到去除眼袋的效果。
人体的眉心部位是众多经脉的交汇聚集之地,可以用手指轻轻按摩眉心和眉骨,有点像我们学生时代常做的眼保健操中的“轮刮眼眶”,这样能有效的缓解眼骨神经的压力。
很多女性希望通过舞蹈来减肥,既能提高自身的气质,又能去掉多余的赘肉,简直是一举多得。但是随着时代的进步,不同国家的多种舞蹈都推广了出来,也比较流行,到底那些舞蹈...