板栗和西瓜看似是两种完全搭不上边的食物，但是人每天都会吃各种各样的食物，难免会吃了西瓜吃板栗，或者是吃了板栗喝了西瓜汁，所以就有人会问这两种食物会不会有冲突，虽然说这两种食物不是一个季节的，但是还是可能会碰到，毕竟现在很多食物一年四季都会有，那吃了板栗能吃西瓜吗？

1、可以一起吃

板栗和西瓜一起吃不会有什么冲突，虽然西瓜是夏天吃的，凉性的，板栗是秋天吃的温性的，但是板栗和西瓜不是相克的食物，所以适量吃一些是不会有事的。

2、板栗的营养

板栗本身就是一种养生的食物，所以可以看出板栗的营养价值是很高的，板栗又被称为栗子，还被称为干果之王，而且还有肾之果的叫法，板栗作为零食食用一般是炒着吃或者是煮着吃，当然生的也是可以吃的。板栗中含有丰富的维生素，特别是维生素C和维生素B2，不仅对脾胃有好处，还能防治冠心病和骨质疏松。经常吃能起到滋补养生的效果。

3、西瓜的营养

西瓜可以说是水果中非常受欢迎的一种，特别是夏天，很多人可能每天都要吃好多，西瓜主要的作用是清热解暑，西瓜中含有丰富的维生素，还含有多种氨基酸，吃西瓜利尿，还能美容，适量吃能起到减肥的效果。

4、都不要吃多

西瓜和板栗都不要吃多了，板栗吃多了容易上火，而且容易出现腹胀的情况，生的板栗不容易消化，所以最好吃熟的。西瓜吃多了容易长胖，因为西瓜的热量比较高，含糖量比较高，吃多了也会对肠胃有损伤。