女性的月经周期通常在28天，很多女性都有推迟或提前的现象，这会对健康带来许多不利的影响，因此做好调理工作非常重要，那么女性月经推迟的原因是什么？女性为什么会出现月经推迟？女性月经推迟的原因有很多，下面就来详细了解具体情况吧。

1、女生月经推迟的原因

1、正常的月经推迟

如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有同房之后，早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。

2、内分泌异常

临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗；卵巢功能早衰也会导致月经推迟。

3、卵巢功能发育不全

青春期女生由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，导致这样的主要原因是，月经周期要靠下丘脑-垂体-卵巢轴来调节，青春期女性的此轴功能不够稳定，而且容易受到内外因素如体质、情绪，饮食，生活起居和环境改变等因素的影响，从而出现月经的不规律。这种情况一般不需要特殊治疗，主要是注意饮食，起居，调节情绪等。还有就是要注意心理疏导和卫生保健。经过一段时间的自我调节，应该可以过渡到正常的月经。

4、过度减肥

在现实生活中，有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。

5、营养不良

有时候身体某些营养不够也是会导致月经推迟，需要吃一些营养品或者补品才能催月经来，这样的情况其实也很好解决。在平时要好好补充营养，及时进补。特别是在月经后，营养流失得比较多，需要补充好营养，这样就不会影响下一次的月经时间。

6、精神因素

如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况下，往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般；内分泌不需要治疗，但有时月经一直推迟，可以服用中药进行辨证调理。

7、服用某些药物

一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。

8、慢性疾病

一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。

9、寒冷刺激

女生若在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女生日常生活应注意经期防寒避湿。

10、嗜烟酗酒

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%——32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒女性的3倍。故女生应不吸烟，少饮酒。那么女生月经推迟怎么办呢？

2、月经推迟吃什么催经

1、山楂红糖饮

食材：生山楂肉50克，红糖40克

做法：

先将准备好的山楂清洗干净后去核，接着再将山楂水煎去渣，然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言，在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上，山楂红糖饮的确是不错的选择，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。

2、黑木耳红枣茶

食材：黑木耳30克，红枣20枚

做法：

把黑木耳泡发后清洗干净，然后再将红枣清洗干净后去核，接着再将黑木耳以及红枣一块放入砂锅中煮汤服用。黑木耳红枣茶必须要坚持一段时间的服用，这样催经的效果才会更加的明显。

3、浓茶红糖饮

食材：茶叶、红糖各适量

做法：

将茶叶放入碗中并且按照个人的口味放入适量的红糖，然后用沸水沏泡，最后去渣饮用即可。浓茶红糖饮可以每日饮用一次，对女性月经迟迟不来的现象有着很好的调理作用。

4、茴香酒

食材：小茴香、青皮各15克，黄酒250克

做法：茴香、青皮等食材一块清洗干净，然后放入酒中浸泡大概三天的时间，然后便可以饮用了。每次饮用15-30克，每日2次，而对于一些不习惯喝酒的人则可以用醋代之。

3、痛经食疗方法

1、姜枣红糖水

材料：生姜、大枣、红糖各30克。

做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

2、山楂桂枝红糖汤

材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

3、韭汁红糖饮

材料：鲜韭菜300克，红糖100克。

做法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。

功效：具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。

4、姜汁薏苡仁粥

材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。

做法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。

功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

5、月季花茶

材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。

功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

6、黑木耳红枣饮

材料：黑木耳30克，红枣20枚。

做法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。

功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。