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橙子和鱼能一起吃吗?橙子和鱼可以一起吃吗?[多图]

佚名 2023-07-20 09:01:26

橙子是非常有营养的,鱼也是我们生活中必不可少的,那么橙子和鱼能一起吃吗?橙子和鱼可以一起吃吗?大众生活网将会在下文中为大家揭秘、告诉大家究竟橙子和鱼能不能够一起吃,快一起来看一看吧!

橙子和鱼能一起吃吗?橙子和鱼可以一起吃吗?(1)

 

1、橙子和鱼同食调味

 

一般来说,橙子和鱼是可以一起吃的,其中所含的营养物质并不会相克,也不会相互影响。做鱼的菜肴的时候,可以放入一点橙子,能够很好地去掉腥味,调和菜肴的味道。

橙子和鱼能一起吃吗?橙子和鱼可以一起吃吗?(2)

 

2、吃熟鱼后别生吃橙

 

如果把鱼做熟了当做菜肴来吃,那么吃过鱼之后就别再立马吃橙子了。因为先吃熟食,之后立马吃生的水果的话,就会造成消化紊乱,严重的会导致消化不良,造成拉肚子。

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3、橙子能解海鲜毒素

 

因为橙子有解毒的功效,所以如果你吃的鱼是海鱼,之后一段时间之后再吃一个橙子,就能够解除你身体里吃进去的海鲜的毒素,所以这个时候吃个橙子是再好不过的选择了。

橙子和鱼能一起吃吗?橙子和鱼可以一起吃吗?(4)

 

4、鱼受污染当心砒霜

 

大众生活网在之前的文章中介绍过,虾蟹与橙子同食有可能会产生砒霜。那么同样的道理,如果你吃的鱼是在被污染过的水中呆过,那么有可能鱼里会有砷化物,如果大量吃了橙子,或许会形成砒霜。不过这只是理论上会这样,实际上你要吃十几斤的橙子才会和砷化物作用呢。但是一个人怎么能吃掉十几斤橙子呢?所以这个问题不用担心的。

橙子和鱼能一起吃吗?橙子和鱼可以一起吃吗?(5)

橙子的功效与作用

消食下气、生津止渴、降脂

橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实,为柚子和橘子的杂交品种。来源于东南亚,我国多地都有种植。橙子中含有橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、糖类及果胶等营养成分,具有消食下气、生津止渴、降脂、清肠等功效。

1、消食下气:橙子中的果酸成分可加快肠胃代谢,有消食作用,可去除油腻,适宜在饭后半小时食用。

2、生津止渴:橙子中含有大量维生素,有助增强人体免疫功能,并有生津作用,可改善津液缺乏导致的口干舌燥等症状。

3、降脂:橙子中富含果胶成分,能将体内多余的胆固醇和脂类物质吸附,并促使其排出体外。有助于减少外源性胆固醇的吸收,因此常吃橙子可起到降脂作用。

4、清肠:橙子含有维生素及大量胶质成分,能加快肠道蠕动速度,加快食物消化。还可使粪脂质及胆甾醇更快排出体外,有助于清肠通便。